这个梗的含义是指在恋爱关系中，男生由于对女生产生了喜欢的感觉而变得傻傻的。
敢敢动了心变成了憨憨这个梗最早起源于在恋爱类电视剧《致我们单纯的小美好》中。男主角叫敢敢，女主角叫胡一菲。在剧中，敢敢在胡一菲面前表现得非常呆萌可爱，所以大家将这种行为称为\"动了心变成了憨憨\"。这个梗后来在网络上广泛传播，被用来形容男生在喜欢一个女生的时候表现得傻傻的，实际上就是敢敢动了心变成了憨憨。
在社交生活中，正确运用这个梗可以增加幽默感和情感的表达。比如，当朋友间讨论恋爱问题时，可以用这个梗来形容一个人在喜欢某人后变得傻乎乎的样子。例如，你的朋友告诉你最近喜欢上了一个女孩，你可以调侃他说：“小心，敢敢动了心变成了憨憨啊！”
