宁夏绿萝椿并不是传统意义上的蔬菜，它可能是指绿萝的春季嫩芽，这是一种营养价值较高的植物性食品。绿萝春菜属于莴苣属，其叶子含有丰富的营养成分，如蛋白...
是的，腰果属于坚果类。腰果是漆树科腰果树植物的果实，其坚果部分呈肾形，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素以及多种矿物质和维生素。腰果在世界上享有...
膳食指的是人们在日常生活中的饮食，包括各种食物和饮料，如谷薯类、蔬菜水果、畜禽鱼蛋奶类、大豆和坚果类以及烹调用油盐等。合理的膳食是维持身体健康和预...
